Месяц: Июнь 2024

    Тренировки советы

    Интенсивные тренировки способствуют профилактике переломов у пожилых женщин — новости медицины

    Ученые отобрали 86 женщин 64-68 лет с пониженной костной массой и высоким риском развития остеопороза. Их разделили на две группы, и в течение 8 месяцев...
    Футбол актуально

    Как не «заражаться» страхом и тревогой. Объясняет психолог — новости медицины

    Когда происходит что-то пугающее, масштабное и страшное, первая реакция, которая включается у людей — это сильный страх и паника, сильнейшие инстинкты, защитные механизмы, отвечающие за...
    Футбол актуально

    Психолог рассказала, как справиться с панической атакой — новости медицины

    Кажется, что привычная реальность рассыпается, сердце бешено колотится, тревожные мысли бегают по кругу, страх парализует любую деятельность. Подобные признаки могут говорить о развитии панической атаки....
    Футбол актуально

    Психолог объяснила, почему важно проводить отпуск с семьей — новости медицины

    Большинство опрошенных (55.5%) отметили, что на время отпуска отложат все дела и проведут его с родными и близкими. Более 30% участников опроса посвятят летние месяцы...